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Jueves, 26 de enero de 2017


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Charla-taller de nutrición: "Siéntete liger@" con Beatriz Luque

DOSHERMANASHOY.COM | ACTUALIZADO 26.01.2017 - 00:00 | VISTA 128 veces
El jueves 26 de enero, a las 18:00 horas en el Centro Cultural Biblioteca Pública Municipal Miguel Delibes (Calle Venecia, 22, Montequinto). ‘Siéntete liger@ tras la Navidad’ es una charla-taller impartida por Beatriz Luque Ramírez (Dietista) que tiene como objetivo fomentar acciones de hábitos saludables de vida mediante consejos para deshincharse y eliminar toxinas de la Navidad.
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‘Siéntete liger@ tras la Navidad’ es una charla-taller impartida por Beatriz Luque Ramírez (Dietista) Técnica Superior de Formación Profesional en Dietética, que tiene como objetivo fomentar acciones de hábitos saludables de vida mediante consejos para deshincharse y eliminar toxinas de la Navidad.

La primera parte de la charla versará sobre las causas de la acumulación de toxinas en el organismo y se darán a conocer hábitos saludables para prevenir el Síndrome Metabólico, que se ha convertido en una consecuencia de los excesos de nuestras fiestas.

La segunda parte del taller se centrará en la dieta mediterránea, la protección frente al Síndrome Metabólico y consejos para la depuración. Además, se ofrecerán estrategias para modificar aquellos malos hábitos que ya han sido adquiridos
Para que sea un taller dinámico, se realizará una medición a los participantes de su perímetro abdominal.

INSCRIPCIONES

Puedes inscribirte llamando al 671 37 30 80 o escribiendo al email bealuq2@gmail.com. Servicio de guardería-ludoteca con monitor. Plazas limitadas.


Centro Cultural Biblioteca Pública Municipal Miguel Delibes


- Horario: De lunes a viernes de 9:30 a 23:30. Sábados y domingos cerrado.

- Facebok: www.facebook.com/CentroCulturalBibliotecaMontequinto

- Twitter: @BibMontequinto

- Dirección: Calle Venecia, 22, Montequinto


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